Pamatprogrammā: ušu nodarbības, taiczi cjuaņ, taiczi bailong un cigun dažādām vecuma kategorijām, teorētiksas un praktiskas lekcijas, attīstošas spēles bērniem un pieaugušajiem, konkursi, kā arī dažādas jautras spēles svaigā gaisā un telpās. Trīs ēdienreizes dienā un dzīvošana mājīgās istabiņās.

Nepieciešamo lietu saraksts:

Оbligāti: maiņas apģērbs (zeķes, apakšveļa un t-krekli katrai dienai), zobu pasta un birstīte futi, istabas apavi, 1 liels dvielis, peldkostīms vai peldbikses, dušas želeja, šampūns, kabataslakatiņi vai salvetes un citi personiskās higiēnas līdzekļi.

RUDENĪ un ZIEMĀ

2 siltas cepures, šalle, cimdi (2-3 pāri), 2 āra jakas, džemperi, sporta apģērbs telpām un 2 bāri bikšu nodarbībām svaigā gaisā.

Ērti un viegli sporta apavi nodabībām telpās un siltie apavi (2 pāri) pastaigām un āra treniņiem.

Tiem, kuriem ir ušu inventārs - paņemt to līdzi.

Klade pierakstiem, rakstāmpiederumi, zīmēšanas albūms un krāsainie zīmuļi.

Viss pārējais - ragaviņas, slēpes, kaut kādas spēles un idejas - pēc jūsu ieskatiem.

Izbraucam un atgriežamies Lāčplēša ielā 106/108. 

Semināra cenā ir iekļauta piegāde ar autobusu RĪGA - NOMETNES vai SEMINĀRA BĀZE - RĪGA, kurš tiks pasūtīts tieši šim braucienam.