Основная программа: занятия по ушу, тайцзи цюань, тайцзи ракетки и цигун для различных возрастных категорий, теоретические и практические лекции, развивающие игры для детей и взрослых, конкурсы, а также различные веселые игры на свежем воздухе и в помещении. 3-х разовое питание и проживание в уютных комнатах.

Список необходимых вещей:

Обязательно: сменная одежда (носки, нижнее белье и майки на каждый день), зубная паста и щетка в футляре, комнатная обувь, 1 большое полотенце, купальник или плавки, гель для душа, шампунь, носовые платки или салфетки и др. средства личной гигиены.

ЗИМОЙ и ОСЕНЬЮ

2 тёплые шапки, шарф, перчатки (2-3 пары), 2 куртки, свитера, спортивная одежда для помещения и 2 пары теплых штанов для занятий на свежем воздухе.

Удобная и легкая спортивная обувь для занятий в помещении и теплая обувь (2 пары) для прогулок и тренировок на улице.

Не забывайте инвентарь для ушу (у кого он есть).

Тетрадь для записей, письменные принадлежности, альбом для рисования и карандаши.

Все остальное: санки, лыжи, какие-то свои игры и идеи – по вашему усмотрению.

Выезд и возвращение на ул. Лачплеша 106/108. 

В стоимость семинаров и лагерей включена дорога на заказном автобусе РИГА - БАЗА ЛАГЕРЯ (СЕМИНАРА) - РИГА.